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“茶”喝对了,真的可以预防尿路结石!

发布时间:2020-04-07 10:08:59
中国饮茶起源众说纷纭:追溯中国人饮茶的起源,有的认为起于上古,有的认为起于周,起于秦汉、三国、南北朝、唐代的说法也都有。不过不管是起源于什么时候,都可以证明——茶文化在我国源远流长。
 
陆羽《茶经》中说道:“茶之为饮,发乎神农氏。”,在中国的文化发展史上,往往是把一切与农业、与植物相关的事物起源最终都归结于神农氏。而中国饮茶起源于神农的说法也因民间传说而衍生出不同的观点。
 
有人认为茶是神农在野外以釜锅煮水时,刚好有几片叶子飘进锅中,煮好的水,其色微黄,喝入口中生津止渴、提神醒脑,以神农过去尝百草的经验,判断它是一种药而发现的,这是有关中国饮茶起源最普遍的说法。
 
而放眼当今,现代医学研究表明,茶叶中含有粗纤维、叶绿素、咖啡因、茶碱、鞣酸、多种维生素、叶酸、蛋白质和矿物质等。
 
它对高脂血症、动脉粥样硬化和胆石症的发生和发展具有一定的防治作用。另外,茶叶还能降低血液中尿酸的含量,一直肾小管的重吸收,促进利尿。
 
因此,多喝茶对尿路结石尤其是尿酸结石的形成具有一定的防治作用。
 
但茶叶中含草酸较多,如经常喝浓茶或饮茶同时再喝牛奶、吃蛋等富含钙的食物,则极易形成草酸钙结石。因此,为防治尿路结石的形成,在日常生活中应养成喝茶、喝淡茶的习惯。
 

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